Joanna Wyka

Kategoria – Artykuły

Poznaj produkt: Jogurtowe smoothie PILOS

Dziś przeprowadzę kolejną analizę produktu tym razem dostępnego w Lidlu Jogurtowe smoothie od PILOS... Czy warto? Sprawdźcie sami!

Jak wygląda 150kcal?

Jak wygląda 150 kcal? Właśnie tak ‼🧐👇 Możecie zjeść dwa cukierki lub jogurt i gruszkę.🤔 Co wybieracie? 😊🧐

MIT DIETETYCZNY: Oliwa z oliwek nie nadaje się do smażenia

Oliwa z oliwek wbrew powszechnie znanej opinii NADAJE SIĘ do smażenia! 😊✔️ Przeczytajcie artykuł wyjaśniający 👇

30 września - Dzień Chłopaka

Zbliża się Dzień Chłopaka, który przypada 30 WRZEŚNIA 📅👨‍🦰👱‍♂️👨 Myśleliście już o prezencie?? Wychodzę do Was z propozycją zakupu pakietu DLA PAR, przy którym można stosować dietę razem z partnerem, członkiem rodziny czy współlokatorem! 😊👌

DZIEŃ PRZEDSZKOLAKA - 20 września

Dziś przypada  DZIEŃ PRZEDSZKOLAKA!  🧒👧 To doskonała okazja, aby podkreślić, dlaczego tak ważne jest uczenie dzieci zdrowych nawyków żywieniowych już od najmłodszych lat. W tym okresie kształtują się podstawowe nawyki żywieniowe, które będą miały wpływ na ich zdrowie przez całe życie. 🥰 Dlaczego warto inwestować czas i wysiłek w edukację żywieniową dzieci w wieku przedszkolnym?🧐🤔 Przeczytajcie!

Poznaj produkt: Kvarg naturalny FRUVITA

Wysokobiałkowa przekąska z Biedronki - serek Kvarg naturalny od Fruvity! 🍶

Bezkaloryczne słodziki w walce o szczuplejsze ciało

Jak to jest z tymi słodzikami? Słodziki bezkaloryczne, takie jak sacharyna, aspartam czy sukraloza, stanowią alternatywę dla cukru i mogą być używane w diecie wspierającej utratę wagi. Dzięki temu, że są praktycznie pozbawione kalorii, pomagają zmniejszyć spożycie energii, co może przyczynić się do schudnięcia. Przeczytajcie artykuł!🤔

Jak wygląda PIERWSZA wizyta w mojej poradni?

Jak będzie przebiegać Twoja pierwsza wizyta w mojej poradni? 🧐 Przeczytaj 👇

Jak wygląda 550 kcal?

Zamiast całej tabliczki czekolady, możemy wybrać zestaw składający się z ciasteczek brownie, skyru, 3 kostek czekolady, banana i jabłka. To drugie połączenie jest znacznie bardziej wartościowe - dostarcza błonnika, białka, witamin i minerałów. ✔️

Podczas wybierania przekąsek kierujcie się zdrowym rozsądkiem i stawiajcie na różnorodność produktów!😊

Poznaj produkt: Pudding proteinowy GO ACTIVE

Znacie ten produkt? 🤔😊 Dziś sprawdzam dla Was pudding proteinowy Go Active z Biedronki 🐞

MIT dietetyczny - Diety wegetariańskie są niedoborowe

Czy kiedykolwiek słyszeliście o micie, że diety wegetariańskie są niedoborowe?🤔 Prawda jest taka, że to nie dieta sama w sobie, a jej odpowiednie skomponowanie ma kluczowe znaczenie! 🥗🥗

POWRÓT DO SZKOŁY polecane przekąski dla dzieci

W tym miesiącu tysiące uczniów wraca do szkolnych ławek, gotowi do nowych wyzwań i przygód. Ten moment jest doskonałą okazją, żeby zadbać o zdrowe i smaczne przekąski, które będą wspierać najmłodszych w nauce i zabawie! 👦👧😍 Sprawdźcie polecane batoniki, które będą idealnym dodatkiem do szkolnej przekąski 😊

Kwasy tłuszczowe omega-3

Kwasy tłuszczowe omega-3 - na co mogą wpłynąć? Jakie otrzymujemy korzyści zdrowotne z ich systematycznej suplementacji? Przeczytajcie artykuł! 👇

Zdrowe lunchboxy do szkoły - bezpłatny e-book!

Wielkimi krokami zbliża się rozpoczęcie nowego roku szkolnego 👧🧒, a co za tym idzie więcej pracy dla rodziców w związku z przygotowywaniem posiłków do szkoły dla swoich pociech 🧐🤭

W związku z tym chcę Wam trochę pomóc! Pobierzcie bezpłatny e-book z pomysłami na lunchboxy 📚 

Poznaj produkt: Musli z czekoladą i pomarańczą GO ACTIVE

Poznajcie kolejny produkt z Biedronki!😃 Musli z czekoladą i pomarańczą GO ACTIVE 😊🧐

POKAŻ